NBA每节休息时间规则，你真的了解其中门道吗？

咱看NBA比赛的时候，经常会看到球员们打着打着就休息了，这每节之间的休息时间，看似简单，其实里面门道可多了。

NBA一场比赛分四节，在第一节和第二节、第三节和第四节中间的休息时间是130秒。这听起来时间不长，但对于球员来说，这130秒能喘口气、调整下战术啥的。而在第二节和第三节之间，休息时间就长点，有15分钟，这时间就够球员们回更衣室好好调整，教练也能重新布置战术。说真的，这休息时间安排得还挺科学，既不会让球员一直连着打太累，也不会让比赛节奏断得太厉害。

这么安排休息时间，可不是随便定的。球员在场上那可是高强度运动，每节比赛下来都累得够呛。130秒的休息时间，能让他们补充点水分、缓一缓体力，这样下半场比赛才能继续保持好状态。而15分钟的中场休息，就更重要了。球员们可以回到更衣室，洗把脸、换身衣服，教练也能根据上半场的情况，重新制定战术，调整阵容。你想啊，如果没有这休息时间，球员一直打，状态肯定越来越差，比赛也就没那么精彩了。

NBA比赛里也有不少特殊情况。比如说，如果比赛出现加时赛，那加时赛之间的休息时间是100秒。这时间更短，球员们得赶紧调整状态，准备继续战斗。还有啊，如果比赛中出现技术犯规、球员受伤等情况，裁判也会根据情况暂停比赛，这时候休息时间就会延长。有时候一场比赛因为这些特殊情况，休息时间会变得乱七八糟，但这也是比赛的一部分嘛。

以后看比赛的时候多留意下这休息时间，说不定能看出不少新门道呢。